Reporter: নিজস্ব সংবাদদাতা | লেখক: Moumita Chakraborty | Editor: শ্যামশ্রী সাহা ১৩ নভেম্বর ২০২৪ ১৭ : ৪০Moumita Ganguly

আজকাল ওয়েবডেস্কঃ জেল্লাদার ত্বক পেতে টক দই কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। ঘরোয়া রূপটানে এর জনপ্রিয়তা তুঙ্গে। গরমে এক বাটি টক দই যেমন শরীর শীতল করে, হজম ক্ষমতাকে শক্তিশালী করে, তেমনই টক দই মাখলে ত্বকের কীভাবে উপকার হয় জেনে নিন।
এইভাবে প্রতিটি স্তরে স্তরে নিয়ম করে দই দিয়ে ত্বকের পরিচর্যা করলে ভাল উপকার পাওয়া যায়।

সারাদিনের ব্যস্ততার পর বাইরের ধুলো ময়লা মুখে জমে থাকে। সেইক্ষেত্রে ক্লিনজিং খুব গুরুত্বপূর্ণ অংশ। টক দই খুব ভাল ক্লিনজারের কাজ করে। একটি বাটিতে দু'চামচ করে টক দই ও গোলাপ জল দিন। মিশিয়ে নিন ভাল করে। পাঁচ থেকে সাত মিনিট হালকা হাতে ম্যাসাজ করুন। জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মুখের সমস্ত জেদি ময়লা উধাও হবে। 

এরপর আসে স্ক্রাবিং এর পর্যায়। দু'চামচ টক দই ও এক চামচ বিটকে কুরিয়ে নিন। দুটো মিশিয়ে নিন। মুখে মেখে আঙুলের চাপ দিয়ে ম্যাসাজ করুন মুখে। ত্বকের বন্ধ রোমকূপ খুলবে, ত্বক হবে পরিস্কার ঝকঝকে।

পরবর্তী পর্যায়ে, কফির সঙ্গে দু'চামচ টক দই মিশিয়ে নিন। খুব আলতো হাতে পুরো মুখে ম্যাসাজ করুন। দশ মিনিট পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে এক লহমায়।

ফেসিয়ালের শেষ পর্যায়ে আসে ফেস প্যাক। একটি বাটিতে দু'চামচ টক দইয়ের সঙ্গে হাফ চামচ হলুদগুঁড়ো ও দু'চামচ বেসন দিন। খুব ভাল করে ফেটিয়ে নিন। সমস্ত মুখে মেখে নিন। শুকিয়ে গেলে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শেষে একটু ময়শ্চারাইজার মেখে নিন।

টক দইয়ে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই, বি২, বি১২, পটাশিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়াম আছে। তাছাড়া এতে রয়েছে পর্যাপ্ত পরিমাণে জিংকও। এমনকী টক দইয়ে ভিটামিন এ-এর সন্ধানও পাওয়া যায়। আর এই প্রতিটি উপাদানই যে ত্বকের জন্য ভারী উপকারী তা সকলেই জানেন। তাই টক দইয়ের ফেসপ্যাক নিয়মিত মুখে লাগালে ত্বকের টানটানভাব অটুট থাকে, জেল্লা বাড়ে। আর্দ্রতার মাত্রাও নিয়ন্ত্রণে থাকে। অ্যাকনে নিয়ন্ত্রণ করে, সানবার্ন সারিয়ে তোলে। ডার্ক সার্কেলকে হালকা  করে ত্বকের কালচে ছোপ পরিষ্কার করে ফিরিয়ে আনে প্রাকৃতিক জৌলুস।

#home made facial of yogurt#skin care tips#lifestyle story